【潤肺止咳】龍脷葉桔餅蘋果湯
所謂「秋燥傷肺」，秋天天氣乾燥，也就容易出現喉嚨乾 …
【清熱袪濕】健脾袪濕茶
接連下了幾天雨，很多中、老年人容易出現肢體浮腫、肌 …
【清熱利尿】茅根竹蔗馬蹄粟米水
夏天出汗多，如果未能飲用足夠的水容易造成小便短赤， …
【產婦食療推介】註冊護士朱姑娘教你煲代茶：陳皮炒米茶＋黑豆無花果玉竹茶
聽長輩講產後要煲代茶當水飲，但唔知要執啲咩材料？又 …
【消暑抗病毒】鮮魚腥草蘋果花果湯
天氣炎熱，可是新冠確診人數並没有下跌，反而每日都有 …
【清熱止咳】金羅漢果紅蘿蔔西洋菜湯
平時喜歡買些西洋菜來煲湯，因為西洋菜湯是清熱氣的好 …
【健脾袪濕】眉豆粟米瑤柱老黃瓜湯
天氣回暖，瓜菜類最適合作煲湯料，今天買了一個老黃瓜 …
【骨火重調理】野葛菜金羅漢果瘦肉湯
天氣温暖潮濕又多霧，這種天氣最容易令人身體困倦精神 …
【清燥解熱】粉葛赤小豆薏米湯
這幾天早晚温差較大，時寒時暖，體質虛弱或病後體虛人 …
【幫助發育】合掌瓜冬菇腰果雞胸肉湯
小朋友發育時期可以煲咩湯水？今日介紹呢個合掌瓜冬菇 …
